169:ID:pokemon-go.net
このゲームって引き篭もりゲームっ子が身体鍛えられるよな
有酸素運動で体脂肪は絞り込めるとして家に帰ったら筋トレもしとけよ!
無酸素運動とバランス良くがコツだぞ☆
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170:ID:pokemon-go.net
>>169
クソヒョロガリなんだが、どうすれば良い!?
828:ID:pokemon-go.net
>>169
わかる
実際に80kg→76kgまで落ちたわw
173:ID:pokemon-go.net
>>169
数分歩いて1分止まるみたいな運動で有酸素運動?笑うんだがw
175:ID:pokemon-go.net
>>173
家でゴロゴロしてるよりかは全然いいでしょ
176:ID:pokemon-go.net
>>173
お前それ不忍池でも同じこと言えんの?
あそこだけ違う遊びになってる
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177:ID:pokemon-go.net
>>173
数分歩く→止まる
でも毎日8時間やってたらかなりの運動量だよね
180:ID:pokemon-go.net
いま見たら1日に20キロも歩いてるわ
181:ID:pokemon-go.net
家でゲームするくらいなら外で歩きながら遊んだ方がそりゃ健康的だわな
183:ID:pokemon-go.net
マジでポケモンGOはダイエットにオススメ
ダイエット続かない奴って結局飽きてるんだよな
ゲームならなかなか飽きないし、結構長く続くと思う。
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コメント
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